Saludable

DESAYUNO - 👉🏻7 Claras de Huevo + 1 Salchicha de Pavo
- 👉🏻 40g de Avena en Agua Tibia + 1 c/dita de Chía + Endulzante.

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Feliz Fin de Semana 🎉 💃 💪 🙆 🗣️ Siempre he pensado que nuestro peor enemigo es la mente, ella como nos puede subir nos puede bajar el estado de ánimo, entonces no dejemos que nos gobiernen pensamientos negativos, porque ...
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Smoothie de fresas, arándanos, frambuesas y moras. Vegano y sin azúcar.
Repost de @aklatdelmundo.
Buenos días! Recuerda iniciar tu día con respiraciones profundas y estiramientos de tus músculos! De esta forma te sentirás más relajado, con mayor energía y evitarás lesiones musculares! Bonito sábado a todos! Activa tu cuerpo!
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☕️🍫CHOCO-COFFEE SHAKE
Ingredients:
1 tbp coffee
1 tbp cacao powder
1/2 scoop chocolate protein powder
2 cups almond milk ———
☕️🍫BATIDO CHOCO-CAFÉ
Ingredientes:
1 cucharada de café instantáneo
1 cucharada de cacao en polvo
1/2 scoop de proteína de chocolate
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¿Que esperas para probar la nueva caballa marinada sobre ensalada crujiente? 🥗🐟 Dejamos marinar la caballa durante un día y luego la flambeamos con sake 🍶 #saludable #artesanal #glutenfree #sinlactosa #paratodos #gastrocracy
#kefircasero #aisladoproteina y #tématcha . Añade agua, bate y listo para beber

#homemadekefir #isolatedwhey and #matchatea . Add water, shake and ready to drink

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💚💗🌿Matcha Frozen🌿💗💚 🍃 🍃2 cditas. de nuestro Matcha, @matcha_mexico
🍃 2 tazas de leche de almendras.
🍃 3 tazas de hielo.
🍃 Un poco de agua tibia.
🍃 Chorrito de vainilla.
🍃 Stevia o el endulzante que ocupes, si usas ...
💥Mix-entreno💥
Hoy mezclaremos el equilibrio con un poco de pierna, y utilizaremos la rueda para un poco de tren superior‼️
Repite cada ejercicio unas 20 veces mas o menos ( el número de repeticiones es orientativo)
Trabaja la cintura, tobillos ...
Nuestros especialistas son reconocidos por su trayectoria y profesionalismo en la región.
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Utilizando la tecnología #CRISPR consiguen obtener un arroz más #saludable. https://t.co/44jzFNqEe4
Borra de tu mente los "no puedo" y pásate a un estilo de vida más #saludable con #Lev 😀🤣 https://t.co/XxfeFJNDayElisaGraziella
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